病情分析：居住前提要干爽，通风，便于洗浴，清洗生病地方时，动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，避免影响部分地方感染。不吃刺激性食物，不吸烟喝酒熬夜，保持良好作息。指导意见：多锻炼身体增强抵抗力，少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。可以使用中药的外用产品比较安全，就可以。

病情分析：居住前提要干爽，通风，便于洗浴，清洗生病地方时，动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，避免影响部分地方感染。不吃刺激性食物，不吸烟喝酒熬夜，保持良好作息。指导意见：多锻炼身体增强抵抗力，少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。可以使用中药的外用产品比较安全，就可以。

病情分析：您好，牛皮癣，本身就难根治,需要长期治疗,适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。指导意见：经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。