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牛皮癣的患病原因很不容易被知道，并且每个人得病的原因又不同，因此找到适合自己的治疗方法先的尤为重要。当然我们可以通过一些家庭治疗措施来达到康复的目的。下面推荐几种方法：

●使用皮肤软化剂

牛皮癣使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汕，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。

●让皮肤晒太阳

阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，你应考虑换地方居住。

●使用碳焦油

药用焦油对温和性的牛皮癣有效。可直接将焦油涂在牛皮癣上，或把患部浸入焦油小，并以焦油洗发精清洁头皮。虽然药用焦油会污浊头皮，且气味难闻，但一段时间后，它会逐渐被冲掉。但如果焦油使你感到灼热或过敏，应停止使用。此外，勿将焦油涂在破皮处。

●泡热水澡

热水浴及热水游泳池对牛皮癣有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。

●冷水浴

浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另——种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。

●避免皮肤受伤

受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使体内失控。有牛皮癣的人不应该采草莓，也应避开其他容易导致皮肤受伤的物质。

●洗盐水浴

每天用海盐水敷患部，也可以在洗澡水中加2茶匙姜粉。

以上都是一些比较简单的使用的家庭牛皮癣治疗方法，平时在家做好这些简单的治疗，在整个牛皮癣的治疗过程中起到事半功倍的效果。

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