牛皮癣应该如何预防？俗话说，最好的治疗莫过于预防，对于牛皮癣这样容易复发，迁延难愈的疾病更应该积极预防，防患于未然。那么牛皮癣应该如何预防呢？银屑病医院的牛皮癣专家指 出，预防牛皮癣要追根溯源，从牛皮癣的诱因着手，这样方能有效的预防牛皮癣。

预防牛皮癣主要有以下几点：

1、预防感染

局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。以防扁桃体反复发炎，诱发牛皮癣，扁桃体经常发炎者可考虑扁桃体 切除术。

2、警惕过敏因素

由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。要避免接触或食用容易致使自己过敏的东西，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

3、避免受潮着凉

受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

4、放松心情

日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生， 因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。

牛皮癣专家温馨提示，诱发牛皮癣的因素有很多，所以在日常生活中要多加注意，从细微处着手，积极预防牛皮癣，一旦发现自己有相关症状，要积极治疗。