如何预防复发？

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，皮损好了并不代表完全治愈，容易出现反复发作，特别是在改变气候、饮食或心理压力等情况下。因此，预防复发非常重要。

1. 必须避免触及导致银屑病的刺激因素。例如避免过度紫外线照射、寒冷刺激、药物过敏等。要做足防晒措施，在室内外都要注意保湿，避免长时间接触冷冻物品等。

2. 保持良好的生活习惯，保护自己的免疫系统。如均衡饮食、定时作息、适度运动等，同时要避免过度疲劳和精神紧张等。

3. 选择合适的药物治疗，同时进行规范化治疗。对于轻度银屑病可以局部应用激素类药物，而对于中度~重度银屑病可以口服免疫抑制剂，静脉滴注生物制剂等方法进行治疗，并且必须长期服用，同时要定期进行体检和预防措施。

4. 保持成都牛皮癣医院指出，良好的心理状态，减少精神压力。银屑病的复发与心理压力相关性较大，所以乐观积极对待，尽量避免发生负向情绪反应，可以通过休闲娱乐、旅游等方式，进行身心放松和减轻压力。

总之，预防银屑病复发必须从多个方面入手，减少刺激因素，保持规范化治疗和饮食习惯，同时加强保湿措施和身心调节，坚持治疗并不断完善个人生活习惯。这样可以达到更有效的防止银屑病再次发作的效果。